“ Un bon sommeil est aussi important que le régime ou l’exercice pour nous garder heureux et en santé, ” dit le professeur Kevin Morgan, directeur du programme de recherche sur l’insomnie au centre de recherche sur le sommeil de l’Université de Loughborough et participant à un prochain symposium en association avec Sleeping and Dreaming, une exposition à la collection Wellcome à Londres.Présenté pour la première fois au Deutsches Hygiene-Museum de Dresde, l’exposition invite les visiteurs à explorer les processus biomédicaux et neurologiques qui surviennent pendant le troisième jour de notre vie, ainsi que les aspects sociaux et culturels du sommeil et des rêves. Développé à l’aide de 250 objets, issus des collections d’histoire de la science, de l’art et de l’histoire sociale, exposés dans un espace rectangulaire sombre et dramatiquement éclairé. Des salles plus petites, s’ouvrant sur l’espace central, couvrent des thèmes subsidiaires plus en profondeur. En raison des choix offerts, il est peu probable que deux visiteurs aient des expériences identiques, de la même manière que leurs rêves diffèrent, même si leurs vies peuvent être similaires. Conçue comme une séquence labyrinthique, la forme de l’exposition imite de nombreux aspects inconnus de son contenu.Le “ Dead Tired ” section explore la privation de sommeil, y compris les tentatives sur le record du monde pour rester éveillé. Il est détenu par l’étudiant américain Randy Gardner, qui a accumulé 264 heures d’insomnie pendant la nouvelle année 1963-1964, battant le record précédent de 201 heures, établi par le disc-jockey américain Peter Tripp en 1959. Les deux hommes ont éprouvé des hallucinations et sont devenus grincheux; cependant, contrairement à Tripp, Gardner n’a pas pris de stimulants, affirmant que son exploit était “ il suffit de penser à la matière. ” Ma mauvaise performance, sur un “ Testez votre fatigue ” Le programme informatique conçu pour évaluer l’attention était attribuable au décalage horaire, car j’avais voyagé de Melbourne à Londres moins de 24 heures auparavant. Cette section couvre d’autres états de conscience entre l’éveil et le sommeil, tels que l’hypnose, l’évanouissement et l’anesthésie. “ Un monde sans sommeil? ” examine comment l’éclairage artificiel a changé nos habitudes de sommeil et nos habitudes de travail. Il documente des expériences, y compris les scientifiques américains Nathaniel Kleitman et Bruce Richardson, étudiant si le cycle de 24 heures du sommeil et de l’éveil pouvait être influencé par les changements de lumière ou de température, entrepris dans une grotte du Kentucky pendant 33 jours en 1938. son corps au rythme de 28 heures (neuf heures de sommeil, 19 heures de veille); Kleitman, cependant, ne l’a pas fait. Réserver des chambres uniquement au sommeil est un phénomène relativement nouveau, qui est exploré dans “ Sleep insaisissable. ” Les photos en noir et blanc de Theo Frey, d’une jeune fille qui se faisait un lit en 1955, à la suite de la campagne de la Croix-Rouge suisse pour améliorer les conditions de sommeil des enfants, illustrent les changements sociaux et culturels associés à en train de dormir. Il y a aussi un exemple d’art imitant la vie. Ce qui semble à première vue être une photographie de l’artiste de performance allemand Joseph Beuys portant son chapeau de feutre de marque, portant un matelas sur son dos à travers un paysage alpin, est en réalité la photographie d’un fermier prenant son lit avec lui pour assurer qu’il passerait une bonne nuit et dormirait pendant que son bétail paissait ses pâturages d’été. “ Dream Worlds ” regarde comment les artistes tirent des idées créatives de l’inspiration nocturne. Depuis plusieurs années, le travail de Jane Gifford s’est concentré exclusivement sur les rêves et les façons de les enregistrer et de les percevoir. Dream Paintings 2004 enregistre 144 rêves qu’elle avait cette année-là, dans une série de petits tableaux accrochés ensemble en grille, avec un texte décrivant le rêve représenté. Le film de Rodney Graham Halcion Sleep 1994 montre l’artiste, vêtu d’un pyjama rayé et endormi sur le siège arrière d’une voiture, conduit à Vancouver après avoir pris un somnifère Halcion (triazolam). Les images du paysage urbain apparaissent rêveuses dans la vitre arrière de la voiture, même si ce que l’artiste a rêvé est inconnu. L’exposition est complétée par un livre d’essais sur le sommeil et le rêve, édité par Nadine K ä avec une large sélection d’extraits littéraires et de citations choisis par Hugh Aldersey-Williams, y compris “ Le sommeil est le meilleur remède, ” un proverbe anglais qui en dit long sur notre croyance en son pouvoir réparateur en cinq mots simples levitra generique.