Une étude récemment publiée dans Frontiers in Human Neuroscience intitulée Neural Basis of Video Gaming: Une revue systématique a montré que jouer à des jeux vidéo peut altérer les comportements, en particulier ceux qui traitent de l’attention et de l’orientation spatiale.

L’équipe impliquée dans l’étude a analysé 122 articles de recherche scientifique: 22 d’entre eux ont examiné les développements dans le cerveau des joueurs de longue date et 100 qui ont fourni des conclusions concrètes aux observations de base concernant les changements dans l’activité cérébrale.

L’étude a été menée pour déterminer si l’exposition à long terme au jeu vidéo avait principalement des effets positifs sur les aspects cognitifs, émotionnels, motivationnels et sociaux ou si les jeux vidéo entraînaient des effets principalement négatifs, tels que la toxicomanie, l’obésité, l’exposition à la violence graphique et aux déficiences cardio-métaboliques, quotient intellectuel inférieur (QI), entre autres.

« Les jeux ont parfois été loués ou diabolisés, souvent sans données réelles sauvegardant ces revendications. De plus, le jeu est une activité populaire, donc tout le monde semble avoir une forte opinion sur le sujet « , a déclaré le chercheur principal Marc Palaus de l’Universitat Oberta de Catalunya en Espagne.

L’âge moyen des joueurs du monde entier est de 35 ans, selon les estimations de 2016. En effet, mis à part le stéréotype «adolescent qui ne quitte pas le sous-sol de sa mère et joue à des jeux vidéo sur ordinateur ou consoles toute la journée» une nouvelle race de joueurs qui ne jouent pas souvent à des jeux, mais dont les cerveaux sont également affectés par la façon dont ils choisissent de passer le temps. Ils sont appelés les joueurs occasionnels: les gens qui passent le trafic en jouant à des jeux sur leurs smartphones ou tablettes.

Selon l’étude, les personnes qui jouent constamment à des jeux vidéo ont découvert que leur niveau d’attention soutenue augmentait. L’attention sélective – ou la capacité de se concentrer sur un certain aspect que l’on juge important, augmentant ainsi les niveaux de concentration sur cette zone – a également gagné en popularité.

Face à une tâche exigeante, les personnes qui ont été immergées dans les jeux vidéo trouvent facile, à la fois dans la vraie vie et lors de simulations en ligne, de résoudre des problèmes analytiques émulsion. En raison de leur exposition à des actions simulées et de la nécessité de faire des choix sur-le-champ, leurs compétences en matière de prise de décision ont été perfectionnées, les entraînant à penser rapidement.

Il a également été constaté que les joueurs ont augmenté la taille de leurs régions cérébrales qui sont concernées par les compétences visuospatiales, ou la perception visuelle des relations spatiales des objets, et l’intelligence sensori-motrice. La planification et d’autres formes de contrôle cognitif proactif ont été améliorées.

Le mauvais côté du jeu, contredit l’étude, est qu’il a été prouvé qu’il stimule la dépendance, ce qui peut entraîner des problèmes allant du physique – obésité, mauvaise vision, manque de sommeil – au mental et à l’émotion, avec Palaus. La possibilité de jeux vidéo a à la fois des aspects positifs (attention, visuel et motricité) et négatifs (risque de dépendance), et il est très important que nous embrassions cette complexité. « 

Palaus a été rapide à dire, cependant, que les parents ne devraient pas paniquer pour le moment. « Nous nous sommes concentrés sur la façon dont le cerveau réagit à l’exposition aux jeux vidéo, mais ces effets ne se traduisent pas toujours par des changements dans la vie réelle. »

Différence d’opinion

Les psychologues, cependant, ne sont pas d’accord avec les conclusions de Palaus. Selon Psychology Today, le jeu vidéo excessif est nocif pour les enfants, et peut même leur causer des symptômes qui pourraient finalement aboutir à une dépression nerveuse. Cela n’aide pas les choses, dit le site, que la plupart des parents diraient: «Ce n’est qu’un jeu vidéo et après tout, il garde l’enfant occupé. Quel est le mal? « (Relatif: Les jeux vidéo aident les enfants à faire face à des situations stressantes)

Psychology Today a ajouté que puisque les enfants ne savent toujours pas si un scénario est réel ou fait semblant, une expérience stimulante peut amener leur esprit à «passer à l’état d’hyperactivité – la réaction de lutte ou de fuite. Ces sentiments peuvent être difficiles à se débarrasser même après que l’incident provocateur est terminé et que la menace – réelle ou perçue – a disparu. « 

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